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脸上痘痘疯长?做好护理不可少…

颜好形好气质好,脸上有痘毁所有。

一句话道出多少痘友的辛酸!

几乎每个美女(帅锅)都会与青春痘结下不解之缘,一直饱受着摧残,面对如雨后春笋办的痘痘,一点办法都没有...

我们多么想它不要再长了呀,我们多么希望自己也拥有一张不长痘的脸呀,但是残酷的是我们的体质就是这样。

虽然我们爱长痘,但是我们不能让痘痘疯长:

1、不要用手去摸脸

手上有很多的细菌,把细菌留在脸上,还会分泌油脂,脸上自然而然冒出了很多痘痘。

每天洗脸,保持脸部的清洁,避免痘痘再生。

2、适当的休息,调节内分泌

少吃辛辣的食物,如:辣椒,海鲜,鱼,虾等。饮食要清淡,不要吃太过油腻的食物。多吃蔬菜,补充维生素,平时要多喝水,补充水分,保养好自己的肌肤。

3、不要经常化妆

使用芦荟胶,把她涂在痘痘上,杀掉脸上的细菌。保证良好的睡眠,不要给自己太大的精神压力,放松心情,保持心情舒畅。

4、内分泌有异常的女性注意日常护理

这类女性同胞体内的雄激素水平比较高,雄激素本来就会与皮脂腺上的受体结合促进油脂的分泌。

在高温的影响下,皮脂腺上的受体变得更为敏感、活跃,和雄激素结合时产生更大量的油脂,也令这类女性更容易受到痘痘问题的困扰。

5、不要过度控油

很多油性皮肤的MM为了控油,用强效洁面乳、洁面皂和含酒精的爽肤水把脸洗干去油,再少用些润肤霜。

皮肤有自我调节的功能,如果它感觉干燥了,会通过出油的方式来维持平衡,过度控油就会导致恶性循环。


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